Выводы Доктора Берга после двухнедельной карнивор-диеты 🙌

Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊 https://link.drberg.ru/3k
Премьера курса о здоровье и похудении, забронируйте место и получите бонус 👉 https://link.drberg.ru/4f
Белковая диета (карнивор диета) на 2 недели: такой эксперимент был у Доктора Берга. Что такое карнивор диета? Какова польза карнивор диеты? Если у вас есть проблемы с пищеварением, то карнивор-диета может отлично вам подойти.

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 https://link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11
_____

0:00 — 2 недели на карнивор диете;
0:40 — что ел Доктор Берга на карнивор диете;
2:21 — получение витамина С на карнивор диете;
4:08 — метаболомное тестирование;
5:34 — останется ли д. Берг на карнивор диете.

Что произошло с Доктором Бергом после того, как он следовал карнивор-диете 2 недели? Очень важно, чтобы каждый человек экспериментировал и пробовал разные диеты, потому что не у всех делах идут хорошо на одной и той же диете. Что хорошо одному — может не подойти другому.

Многие люди получают удивительные результаты на карнивор-диете. Это те люди, у которых проблемы с кишечником, аутоиммунные проблемы.

Что Доктор Берг ел на карнивор-диете? Говядина, свинина, яйца, моллюски, морепродукты, молочные продукты (много овечьего сыра) входили в рацион Доктора Берга. Доктор Берг не ел много субпродуктов, но ел печень трески.

Какие изменения произошли у Доктора Берга после 2 недель на карнивор-диете? На карнивор-диете Доктор Берг заметил, что ушло небольшое вздутие живота, вызванное орехами. Изменения в уровне энергии замечено не было. Стула не было первые 2 дня, потому что микрофлоре кишечника нужно было адаптироваться.

Есть люди, которые следуют карнивор диете, а потом добавляют к мясу мед, фрукты и т. д. Большинству людей это не рекомендовано. Диета должна быть чем-то индивидуальным. Если митохондрии здоровы и могут использовать разные виды топлива, то при употреблении человеком большего кол-ва углеводов, митохондрии сжигают это топливо. У большинства людей будет проблема, если начать перегружать митохондрии.

Останется ли Доктор Берга на карнивор-диете? Нет, потому что ему очень не хватает зелени и ферментированных овощей. Также Доктор Берг добавит ягоды в диету, но орехи он больше есть не будет.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/kFSflqB-Fzs
Опубликован 26 февраля 2024 года

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health u0026 Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#карнивордиета #карнивордиетапольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Медицинский блог medcn.ru — ваш надежный источник полезной информации о здоровье. Здесь мы пишем о заболеваниях, лечении, профилактике и всем, что связано с медициной и лекарствами из аптеки. Наш видео материал подготовлены экспертами, врачами в области медицины и основаны на последних исследованиях.
Medcn.ru: медицина точка ру